Akuter Stress
Expertinnen und Experten sind sich einig: Akuter Stress ist in der Regel kein Problem. Damit werden die meisten von uns prima fertig. Unser Körper ist dafür gemacht, Anforderungen zu bewältigen, und hat Mechanismen entwickelt, um sich unter Stress anzupassen. Stress als solcher ist also nicht gesundheitsschädlich.
Adrenalin, Noadrenalin, Cortisol wirkt auf den Körper