Stopp

Die Arbeitswelt hält eine Vielzahl an Anforderungen für uns bereit. Zusätzlich können wir unseren Stresslevel selbst erhöhen, indem wir uns zum Beispiel unter Druck setzen, alles perfekt machen wollen oder superschnell fertig sein wollen.

Was schätzen Sie?

Wie viel von dem Stress, den Sie erleben, machen Sie sich selbst?