Handlungshilfen
Auf den folgenden Seiten haben wir Ihnen zahlreiche Materialien und Arbeitsblätter zur Vertiefung der besprochenen Inhalte zusammengestellt.
Wählen Sie aus, was davon für Sie nützlich ist.
Äußere Ressourcen
Was können Sie tun, um die Ressourcen in Ihrer Arbeit noch weiter zu stärken? Hierzu gibt es die folgenden Tipps.
Innere Ressourcen
Was können Sie tun, um Ihre inneren Ressourcen zu stärken? Zu den folgenden Themen erhalten Sie nun konkrete Tipps.
Äußere Stressoren
Was können Sie tun, wenn Sie merken, dass Sie Stressoren am Arbeitsplatz belasten?
Innere Stressoren
Was können Sie tun, wenn Sie merken, dass Sie sich selbst unter Druck setzen, oder andere innere Stressoren Sie belasten?